A – I – M

A biztonság az a virág, amelyet a veszély csalánerdejében szedünk. A ° I ° M Polivagális elmélet a gyakorlatban Melegvérű emlősként a teljességében megélt élet alapja, hogy időről-időre összehangolódjunk egy másik melegvérű emlőssel és ebből a biztonságos menedékből tekintsünk magunkra és a környezetünkre. A megpihenésnek, a kapcsolódás ilyen minőségének idegrendszeri feltételei néha nem teljes mértékben […]

a Szívhez közel

a Szívhez közel - mindentől messze Van úgy, hogy űzötten telnek a napjaink. Haladásban vagy rohanásban, igyekvésben vagy toporgásban. És bármennyire is akarjuk hinni, hogy az út a fontos és nem a megérkezés, mégis várjuk, hogy elfogyjanak a kilométerek, meg az utolsó másfél méterek. Mert a közelítés valahogy a létünk lényege is. Mégis sokszor egy […]

az Igazság – Mandala

az Igazság Mandala Hálával kezdődik, bánattal folytatódik, Felnyitja a szemeket, és új lehetőségeket tár elénk. --- a valósággal való minden találkozás. Az "Igazság-mandala" közösségi rituálé, Joanna Macy-től. Ezer szálon vagyunk beleszőve az élet szövetébe. Ami körülöttünk zajlik nem hagy minket érintetlenül. Akkor sem, ha mindent elkövetünk annak érdekében, hogy ne érezzünk - Se fájdalmat, se […]

Öröklét

Öröklét a múlt a mában - Az emberi DNS önmagában is egy csoda. Örökségünk, öröklétünk kettős spirálba zárt titka. Őseinknek, távoli rokonainknak, sosem látott szövetségeseinknek palackpostája ez. Életünk, itt-létünk bizonyíték rá, hogy ők voltak, és gondoskodtak róla, hogy mi legyünk. Továbbadták a fáklyát. Hol van most ez a szikra? Mi annyira fontos, hogy megőrizd? Mi […]

Gyakorlatok a jelenlétre 1-100

Grabó 100-as Jurányi Közösségi Ház, Budapest, Magyarország

MovementMedicine™ hétköznap esti óra. Testfókuszú mozgásmeditáció remek zenékkel. A belépés, ahogy a mozgás is, szabad. Gyere, ahogy vagy. Minden óra egy egész. Minden óra más. Minden órán egyszerű gyakorlatokon és hétköznapi mozdulatokon keresztül tanuljuk birtokba venni saját testünket, saját érzelmeinket, saját életünket. Egyre jobban elsajátítva azt a nyelvet, amelyen a lélek beszél. A MovementMedicine™ erősen […]

Free

Gyakorlatok a jelenlétre 1-100

Grabó 100-as Jurányi Közösségi Ház, Budapest, Magyarország

Hétköznap esti óra. Testfókuszú mozgásmeditáció remek zenékkel. A belépés, ahogy a mozgás is, szabad. Gyere, ahogy vagy. Minden óra egy egész. Minden óra más. Alkalomról alkalomra egyszerű gyakorlatokon és hétköznapi mozdulatokon keresztül tanuljuk birtokba venni saját testünket, saját érzelmeinket, saját életünket. Egyre jobban elsajátítva azt a nyelvet, amelyen a lélek beszél. A MovementMedicine™ erősen terápiás […]

Gyakorlatok a jelenlétre 1-100

Grabó 100-as Jurányi Közösségi Ház, Budapest, Magyarország

Hétköznap esti óra. Testfókuszú mozgásmeditáció remek zenékkel. A belépés, ahogy a mozgás is, szabad. Gyere, ahogy vagy. Minden óra egy egész. Minden óra más. Alkalomról alkalomra egyszerű gyakorlatokon és hétköznapi mozdulatokon keresztül tanuljuk birtokba venni saját testünket, saját érzelmeinket, saját életünket. Egyre jobban elsajátítva azt a nyelvet, amelyen a lélek beszél. A MovementMedicine™ erősen terápiás […]

Gyakorlatok a jelenlétre 1-100

Grabó 100-as Jurányi Közösségi Ház, Budapest, Magyarország

Hétköznap esti óra. Testfókuszú mozgásmeditáció remek zenékkel. A belépés, ahogy a mozgás is, szabad. Gyere, ahogy vagy. Minden óra egy egész. Minden óra más. Alkalomról alkalomra egyszerű gyakorlatokon és hétköznapi mozdulatokon keresztül tanuljuk birtokba venni saját testünket, saját érzelmeinket, saját életünket. Egyre jobban elsajátítva azt a nyelvet, amelyen a lélek beszél. A MovementMedicine™ erősen terápiás […]

Gyakorlatok a jelenlétre 1-100

Grabó 100-as Jurányi Közösségi Ház, Budapest, Magyarország

Hétköznap esti óra. Testfókuszú mozgásmeditáció remek zenékkel. A belépés, ahogy a mozgás is, szabad. Gyere, ahogy vagy. Minden óra egy egész. Minden óra más. Alkalomról alkalomra egyszerű gyakorlatokon és hétköznapi mozdulatokon keresztül tanuljuk birtokba venni saját testünket, saját érzelmeinket, saját életünket. Egyre jobban elsajátítva azt a nyelvet, amelyen a lélek beszél. A MovementMedicine™ erősen terápiás […]

Gyakorlatok a jelenlétre 1-100

Grabó 100-as Jurányi Közösségi Ház, Budapest, Magyarország

Hétköznap esti óra. Testfókuszú mozgásmeditáció remek zenékkel. A belépés, ahogy a mozgás is, szabad. Gyere, ahogy vagy. Minden óra egy egész. Minden óra más. Alkalomról alkalomra egyszerű gyakorlatokon és hétköznapi mozdulatokon keresztül tanuljuk birtokba venni saját testünket, saját érzelmeinket, saját életünket. Egyre jobban elsajátítva azt a nyelvet, amelyen a lélek beszél. A MovementMedicine™ erősen terápiás […]

Szabad Hangon – Yasia Leiserach műhelye

Grabó 100-as Jurányi Közösségi Ház, Budapest, Magyarország

Hangmunka és mozgás szomatikus megközelítéssel a Movement Medicine térképrendszerén keresztül -- ez a rövid összefoglalása Yasia műhelyének. Finom szeizmikus mozgásokat indít el a létünk alap kőzetrendszerében, de mindig csak annyit, amennyivel még egyensúlyozni tudunk: egy új rendet, jobb életet alakítva magunk köré. **** LIBERATE YOUR VOICEVoicework, Movement Medicine and MantraBudapest SCHEDULE:Friday 15 November 2024 19:00-21:30 […]

Free