BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//MM Mindenkinek - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:MM Mindenkinek
X-ORIGINAL-URL:https://mmmindenkinek.hu
X-WR-CALDESC:Események MM Mindenkinek
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20280326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20281029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261007T183000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261007T203000
DTSTAMP:20261007T003450
CREATED:20260803T123009Z
LAST-MODIFIED:20260803T123009Z
UID:2471-1791397800-1791405000@mmmindenkinek.hu
SUMMARY:Gyakorlatok a jelenlétre
DESCRIPTION:Csak a tánc\, de  mégis több annál. Mert többet figyelsz\, többet tapasztalsz\, többet kapsz.\nMovementMedicine™ óra mindenkinek és bárkinek.\n\nA belépés\, ahogy a mozgás is\, szabad. Gyere\, ahogy vagy.\nHogy mi fog történni?\n\nSzólni fog sok remek zene és mi mozgásba hozzuk a testünket. Vagyis táncolunk.\nCsak táncolunk? \nHát igen. Jobbára csak táncolunk. Egyszerű és tágas gyakorlatokon keresztül tanuljuk irányítani a figyelmünket\, kiolvasni a testérzetek térképét\, együtt maradni azzal\, ami van és teret adni annak\, ami megérett a változásra. \nA 4 alkalom egy sorozat\, de egyesével is kerek egész minden óra. Jó felkészülés az őszi zárt csoportra.\nAmire bizton számíthatsz: finoman irányított figyelmi gyakorlatok\, sok szabad és felszabadító mozgás\, támogató zenék és jó ritmusok. \n\nA részvétel előképzettséget\, különleges tudást nem igényel.\nFogunk mozogni egyedül\, párban\, trióban\, kisebb csoportokban. Kísérletezünk a test és a tér érzékelésének fajtáival. Használatba vesszük a belső képalkotó rendszert\, vagyis a fantáziát és megkínáljuk a test különböző rendszereit változatos ingerekkel — figyelve arra\, hogy mire hív meg bennünket a sejtjeinkben tárolt sokféle információ\, hogyan bontható ki a test saját tudása.\n\nAz őszi órák bármelyike szuper alkalom arra\, hogy ismerkedj a módszerrel\, kóstolgasd\, hogy mennyire neked való\, esetleg bemelegíts az októberben kezdődő zárt csoportra.\n\n\nDíja:\n5000 Ft / alkalom\nvagy 15.000 / bérlet – amely névre szól és a 4 őszi órára érvényes szept.16 -okt.7. között.\n 
URL:https://mmmindenkinek.hu/esemeny/gyakorlatok-4/
LOCATION:Grabó 100-as\, Jurányi Közösségi Ház\, Budapest\, 1027\, Magyarország
CATEGORIES:drop-in,MP
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mmmindenkinek.hu/wp-content/uploads/FB-events-2026-gyj-600-x-600-px.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261009T180000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261011T170000
DTSTAMP:20261007T003450
CREATED:20260216T111702Z
LAST-MODIFIED:20260310T205835Z
UID:2188-1791568800-1791738000@mmmindenkinek.hu
SUMMARY:Éber Álom - avagy a teremtés ritmusa
DESCRIPTION:Hozd a vágyakozásod. Hozd a bátorságod. Hozd a szemtelenséged.\nMi hozzuk a ritmust. És együtt felfedezzük\, hogyan lesz a mozgásból orvosság – és hogyan válik ez az orvosság a lehetőségek végtelen harmóniájává. \nÉber Álom – avagy a teremtés ritmusa\nEzen a hétvégén mélyen belemerülünk a tánc adta extázisba\, ahol felébred az álmodó én – az\, aki mindig is figyelmesen fülelt a zaj alatt megbúvó jelekre. A Movement Medicine térképeivel\, rituáléval\, ritmussal\, csenddel\, meg persze jó adag humorral és valódisággal dolgozunk majd azért\, hogy \n\nMinden zavaró külső körülmény dacára meghalld a lelked útmutatását\nMég inkább birtokba vedd saját alkotóerőd\nFelfedez az éber álmodás erejét\nFelismerd az akadályaid és elkezd elmozdítani azokat\nMegszilárduljon benned a belülről kifelé teremtés képessége\n\nNem fantáziavilágba hívunk\, nem álomképeket kergetünk és nem is az egónkat fényezzük. Csak emlékezünk. Újrakapcsolódunk. Visszaidézzük töretlen önvalónk\, egységbe hozva magunkat az élet áramával\, a minden élőn keresztül testet öltő bölcsességgel. \nMert van egy ritmus mindenek mögött.\nEgy mélyebb lüktetés\, az élet pulzusa.\nMindig ott dobol a zaj\, a tennivalók\, a ‘kell’-ek és a ‘muszáj’-ok alatt.\nAmikor eléggé lelassulsz ahhoz\, hogy megérezd\, amikor engeded\, hogy a tested szűretlen intelligenciája vezessen\, kinyílik egy ajtó.\nÉs mi van mögötte?\nTe. Az\, akiért jöttél\, valódi önmagad. Az\, akiért érdemes megtáncolni a saját táncodat és eljátszani a saját szerepedet ezen a Földön.\nAz\, aki sosem szűnt meg álmodni\, kapcsolódni és teremteni. \nHétvégi műhelyünk az anyagba hozott látomások tere – éber révülés\, megtestesült látomás.\nNem az a fajta álom ez\, ami reggelre elillan\, hanem az\, ami megmozgatja a lábad\, a csípődön keresztül szól\, és hazahívja a szíved. Olyan álom\, amely megmutatja a következő lépést – nem csak az elmédben\, hanem egészen a lelkedig\, a csontok velejéig. \nÉber Álom – avagy a teremtés ritmusa arra invitál\, hogy azt az álmot táncold és tedd élővé\, amely téged álmodik – itt és most.\nA műhelyt vezeti: Ya’Acov Darling Khan\, a Movement Medicine módszer társalapítója.\nAz eseményen végig magyar tolmácsolást biztosítunk.\nA részvétel előzetes tapasztalatot\, pláne „tánctudást” nem igényel.\nINFO in English click here \nYa’Acov a testtudati önismeret kibontakoztatását képviseli – hogy ami bennünk él\, újra lélegzethez jusson\, és visszatérhessen az élet körforgásába. Arra hívja a vele dolgozókat\, hogy az élet által rájuk bízott tapasztalatokkal – mint nyers\, még formálódó anyaggal – táncba lépve formálják meg a lehető legkreatívabb\, leghasznosabb és legteljesebb életet.\nHiszi\, hogy valódi változást csak úgy hozhatunk a világba\, ha személyes erőnket tudatosan felépítjük – és azt a felelősen használt bölcsességgel párosítjuk. Arra bátorít\, hogy a halandóság tudatával\, az élet csodájára ráébredve éljünk – földelt\, valóságos jelenléttel. \nEgész életében a gyógyító és alkotó művészetek elkötelezett tanítványa maradt. \n  \n  \nDÍJAK\n190 GBP / 220 EUR – normál\n165 GBP / 190 EUR – páros jegy (ha ketten együtt regisztráltok)\n  25 GBP – péntek este
URL:https://mmmindenkinek.hu/esemeny/eber-alom-ydk/
LOCATION:REGI\, Lakkozó u. 1-5.\, Budapest\, 1048\, Magyarország
CATEGORIES:workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mmmindenkinek.hu/wp-content/uploads/DABp-2026-600-x-600-px.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261021T183000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261118T203000
DTSTAMP:20261007T003450
CREATED:20260803T123358Z
LAST-MODIFIED:20261006T193057Z
UID:2478-1792607400-1795033800@mmmindenkinek.hu
SUMMARY:Szeretve lenni - saját élmény csoport
DESCRIPTION:Olyan egyszerűnek tűnik ez. Szeretve lenni.\nNincs mit magyarázni rajta.  \nVagy szeretnek\, vagy elutasítanak.\nVagy van szeretet\, vagy nincs. — hihetnénk. \nMert persze\, egyszerű ez\, akár egy pohár víz\, vagy a légzés. Ki és be\,\nde ettől még érdekes és sokszínű térképe van. Mint a testünk/életünk minden tájának. \n\nMikor érzem\, hogy szeretve vagyok? Mitől függ vajon?\nMi üzeni meg nekem?\nTudom-e olvasni a jeleket? Jól olvasom-e őket?\nTalán ideje lenne frissíteni a szótárat?\n\nA szeretet lehet megerősítés\, lehet igenlés\, lehet bátorítás\, lehet egyetértés\, lehet biztatás\, lehet dicséret. De lehet annyi minden más is: kihívás\, incselkedés\, meglepetés\, próbatétel\, találós kérdés\, sodrás\, és kisemmizés is. Talán ideje lenne tágítani a szeretet-tárat is\, hogy több férjen el benne. Tágasabb\, szabadabb\, játékosabb\, akár meglepőbb\, akár visszafogottabb gesztusai az életnek. \nEbben a 3+1 alkalmas folyamatban azt keressük egyénileg\, de a csoportra támaszkodva\, hogy miként tudunk beletalálni saját szeretve levésünk talajába\, közelebb engedve mindazt\, amit csak ez az állapot adhat. \n♥︎  \nTehát a szeretve levés érzékelését\, képességét\, akár kérdéseit visszük dinamikus meditációba a MovementMedicine™ egyszerű eszközein keresztül. Saját válaszainkat és saját erőforrásainkat dolgozva ki a csoportban és a csoporttal\, mindenki abban találva támogatást\, amiben tényleg szüksége van rá. \nSzomatikusan orientált\, minimális elméleti háttérrel tűzdelt\, táncos két órák lesznek. Mindig szerdán\, mindig 18h30-20h45. A 3+1 alkalom egy folyamat – kérjük\, tervezz úgy\, hogy végig benne tudj lenni. (az óra utolsó 15 perce a biztonsági ráadás\, alapvetően igyekszünk 20h30-ra lezárni a folyamatot). \nmax.18 fővel futó csoport \nD Á T U M A I N K : \n\noktóber 21.\noktóber 28.\nnovember 4.\nnovember 18.\n\nDíja\, amennyiben egyben utalod október 15-ig: 24.000 Ft / ezt követően vagy 2 részletben: 30.000 Ft
URL:https://mmmindenkinek.hu/esemeny/szeretve-lenni/
CATEGORIES:zárt csoport
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mmmindenkinek.hu/wp-content/uploads/szeretve-sziv-sq.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261122T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261122T130000
DTSTAMP:20261007T003450
CREATED:20260918T064712Z
LAST-MODIFIED:20261006T192241Z
UID:2508-1795341600-1795352400@mmmindenkinek.hu
SUMMARY:Világok között - élőzenés utazás
DESCRIPTION:Tágas ez a világ. Néha túl tágas is. Aztán sokszor meg mégse férünk meg benne. Ütközünk és szűkölködünk\, keresünk és nem találunk. Nem találunk eleget kapcsolódásból\, figyelemből\, megértésből\, meghallgatásból\, pihenésből\, erőből. Ki épp miben érzi rövidebbnek a sorát.Amikor táncolunk\, a határok máshová kerülnek. Kicsit változik a földrajz: tér és idő\, fent és lent\, kint és bent átjárhatóvá válik\, valóságossá\, átélhetővé. Akár a mesében.\nVilágaink között fent és lent\, jobbra és balra is van átjáró. Több közünk van vagy lehet egymáshoz\, mint gondolnánk. Ezen a délelőttön arra invitálunk\, hogy nyisd ki az ajtókat\, engedd magad szabadon\, hogy ritmussal\, remek zenékkel\, barátokkal és figyelmes szívvel indulva neki az utazásnak\, biztatást\, erőt és inspirációt hozhass a hétköznapokba – a saját életedbe és azokéba\, akik fontosak a számodra.\nNovember 22. vasárnap délelőtt élőben születő zenével és a Movement Medicine térképei alapján járjuk be a test függőleges tengelye\, a szív és a képzelet által felkínált tájakat: világok között\, a világfa létráját használva utazunk majd a gyökerektől az ágakig\, tánccal\, táncban\, remek társaságban\, biztos vezetéssel.\nElőzetes tapasztalatra nem lesz szükséged\, csak a testedre és némi kíváncsiságra\, mozgásra.
URL:https://mmmindenkinek.hu/esemeny/vilagok-kozott/
LOCATION:Grabó 200-as\, Jurányi u.\, Budapest\, Budapest\, Hungary
CATEGORIES:drop-in
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mmmindenkinek.hu/wp-content/uploads/nov-22-sq.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261202T183000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261202T203000
DTSTAMP:20261007T003450
CREATED:20260921T203814Z
LAST-MODIFIED:20260929T134459Z
UID:2514-1796236200-1796243400@mmmindenkinek.hu
SUMMARY:Válaszénekek: mantra este Yasiával
DESCRIPTION:Válaszének\nEgyszerű és tiszta gyakorlat\,  mely az indiai kirtan hagyományából táplálkozik. A táncban a test\, itt pedig a légzés és a hangok segítenek bejárni a szív tájait. Énektudás vagy kirtan-tapasztalat egyáltalán nem szükséges hozzá. Mind együtt éneklünk\, többször ismételve egy-egy sort\, egy-egy dallamfűzért. \nCsak egy este\, amikor gondtalanul örülhetünk a szívünk és hangunk erejének és szabad utat adhatunk mindkettőnek. Szeretettel várunk mindenkit ezen az estén\, ahol két fantasztikus zenész\, Rigler Cili és Ölvedi Gábor kísérnek majd minket. \nDÍJA: 8000 Ft / vagy 6000 Ft a hétvégi műhely résztvevőinek.
URL:https://mmmindenkinek.hu/esemeny/valaszenekek-mantra-este-yasiaval/
LOCATION:Grabó 100-as\, Jurányi Közösségi Ház\, Budapest\, 1027\, Magyarország
CATEGORIES:drop-in
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mmmindenkinek.hu/wp-content/uploads/MANTRA-EST-SQ.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261204T190000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261206T170000
DTSTAMP:20261007T003450
CREATED:20260310T210708Z
LAST-MODIFIED:20260506T150948Z
UID:2291-1796410800-1796576400@mmmindenkinek.hu
SUMMARY:Ősök Dala
DESCRIPTION:Ősök Dala\nÉnek-ösvények a gyógyító múltba\nMovement Medicine és Somatic Voice Work – Yasia Leiserach vezetésével \n(péntek: 19h-21h\, szombat: 11h-18h00\, vasárnap: 10h30-17h)\nEzen a hétvégén közösen fejtjük fel és erősítjük meg azokat a szálakat\, amelyek az élet nagyobb szövetébe fonják bele az életünk\, újra és újra emlékeztetve magunkat az összetartozás\, a megtartottság\, a támogatottság valóságára. \nA műhelyen egyszerű eszközöket kapsz arra\, hogy \n\nhitelesnek és érvényesnek éld meg a saját hangod\nerősödjön a bizalmad és ezzel a hétköznapi kapcsolataid\nmegélhető legyen mindaz\, amit erőforrásként a felmenőid hagytak rád\nünnepelhető és szerethető legyen a saját generációs múltad\n\nNeked szól ez a program\, ha szeretnél jobb\, erősebb kapcsolatot a felmenőiddel\, a saját vérvonaladdal\, és mindazzal az erővel\, táplálással és támasszal\, ami a testi élménnyé tett hálából fakad.\nFelfedezheted\, hogy az ősök iránti hála és köszönet miként képes megerősíteni és felerősíteni a hangodat. Megtanulhatsz szabadságot adni a belső énekmondódnak\, hogy dalokkal és hanggal ünnepelje mindazokat\, akik előtted jártak és utat készítettek a számodra. \nYasia videós invitációja itt >>> KLIKK\nAz esemény egy bevezető péntek estéből és egy hétvégi műhelyből áll. A két esemény külön-külön is érvényes élményt biztosít. A folyamatokat részben digitális\, részben nyers akusztikus zene kíséri\, —\nmáskor mi magunk válva a zenévé. \nA pénteki nyitott estén egyszerű\, vezetett hang- és mozgásgyakorlatok lesznek\, amelyek a hang megnyitását és az ítélkezésmentes\, befogadó tér megtapasztalását segítik. Játékos\, könnyed alkalom\, amely előzetes tapasztalatot vagy énektudást nem igényel. \nA hétvégi műhely lehetőséget ad arra\, hogy az éneklés\, a hangok mélyen gyógyító erejét közelebb engedjük a múlt sebeihez. Nem azért\, hogy az ősök traumáit feldolgozzuk\, hanem azért\, hogy hozzáférjünk mindahhoz az erőhöz és tudáshoz\, amit szándékuk szerint ránk hagytak az őseink. Nem eltagadva a múlt szenvedéseit\, hanem megszólítva azt az épséget és szépséget\, amely szintén jelen volt. Engedve\, hogy midez hatással legyen a jelenünkre\, a kapcsolatainkra. \nAmikor tiszteletet adunk a felmenőinknek\, amikor örömben ünnepeljük az életüket\, akkor nem csak őket tiszteljük meg\, de saját jelenünket\, mindennapjainkat is tápláljuk és erősítjük. \nMindannyiunk mögött generációk bölcsessége\, kreativitása\, jósága halmozódik. Kincses örökség ez\, amely ha elismerést kap\, megerősítő\, támaszadó menedék lesz. Ezért táncolunk és énekelünk\, hogy ünnepeljük és megtiszteljük őseink legmerészebb és legvadabb álmának beteljesülését: saját jelenünk\, szenvedélyeink\, életörömünk. \nSomatic Voicework\nMozgással és testérzetekkel támogatott szabad hangadás\, amely hozzáférést enged a sokszor elfojtott én-részekhez. Nem a „szép hangot” vagy „tiszta éneklést” célozza\, hanem az igaz\, hiteles hang és ezzel a teljes önerő befogadását.\nMegtisztít a szégyentől\, félelemtől és önítéletettől. Felszabadítja a kreatív önbeteljesítés útjait.\nTovábbi információ angolul itt »»» \nMovement Medicine\nMozgásmeditáció és önismeret. A sámánhagyomány és a modern terápiás utak szintézise. Egyfajta kortárs térkép\, amely a szabad és felszabadító táncon keresztül ad mélyebb hozzáférést az életünk minden eleméhez. \n\nYasia Leiserach\nMovement Medicine és Somatic Voicework facilitátor\, elkötelezett mantra-énekes.\nMunkája a hang és a mozgás megerősítésére irányul\, a teljes önkifejezést támogatva.\nÍrországban\, Közép-Európában és Ázsiában vezet műhelyeket.\n16 éve tanít szomatikus hangmunkát. \nWorkshop description in English HERE >>>
URL:https://mmmindenkinek.hu/esemeny/osok-dala/
LOCATION:SÍN Művészeti Központ\, Gyutacs u. 10.\, Budapest\, 1139\, Magyarország
CATEGORIES:workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mmmindenkinek.hu/wp-content/uploads/flier-SQ-hun.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261209T183000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261209T203000
DTSTAMP:20261007T003450
CREATED:20261003T190444Z
LAST-MODIFIED:20261003T190558Z
UID:2526-1796841000-1796848200@mmmindenkinek.hu
SUMMARY:Gyakorlatok a jelenlétre
DESCRIPTION:Csak a tánc\, de  mégis több annál. Mert többet figyelsz\, többet tapasztalsz\, többet kapsz.\nMovementMedicine™ óra mindenkinek és bárkinek.\n\nA belépés\, ahogy a mozgás is\, szabad. Gyere\, ahogy vagy.\nHogy mi fog történni?\n\nSzólni fog sok remek zene és mi mozgásba hozzuk a testünket. Vagyis táncolunk.\nCsak táncolunk? \nHát igen. Jobbára csak táncolunk. Egyszerű és tágas gyakorlatokon keresztül tanuljuk irányítani a figyelmünket\, kiolvasni a testérzetek térképét\, együtt maradni azzal\, ami van és teret adni annak\, ami megérett a változásra. Amire bizton számíthatsz: finoman irányított figyelmi gyakorlatok\, sok szabad és felszabadító mozgás\, támogató zenék és jó ritmusok. \n\nA részvétel előképzettséget\, különleges tudást nem igényel.\nFogunk mozogni egyedül\, párban\, trióban\, kisebb csoportokban. Kísérletezünk a test és a tér érzékelésének fajtáival. Használatba vesszük a belső képalkotó rendszert\, vagyis a fantáziát és megkínáljuk a test különböző rendszereit változatos ingerekkel — figyelve arra\, hogy mire hív meg bennünket a sejtjeinkben tárolt sokféle információ\, hogyan bontható ki a test saját tudása.\n\nDíja: 5000 Ft / alkalom\n 
URL:https://mmmindenkinek.hu/esemeny/gyakorlatok-dec1/
CATEGORIES:drop-in,MP
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mmmindenkinek.hu/wp-content/uploads/FB-events-2026-gyj-600-x-600-px.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20270423T190000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20270425T170000
DTSTAMP:20261007T003450
CREATED:20261003T190952Z
LAST-MODIFIED:20261004T091943Z
UID:2529-1808506800-1808672400@mmmindenkinek.hu
SUMMARY:Újjászületés
DESCRIPTION:Rebirth – az újjászületés táncai\nMovement Medicine és Somatic Voicework – Yasia Leiserach vezetésével \nTalálkozás friss és újjáalkotott önmagaddal. Alkalom\, hogy levesd magadról a régi történetek megunt gúnyáját\, hangban\, táncban\, énekben nyitva utat az új felé. Nem azért\, hogy elvágd magad a múlttól\, csupán azért\, hogy fellazítsd azon narratívák szorítását\, mik valaha kétségkívül hasznosak voltak\, de most már gátat jelentenek. A Somatic Voicework és a Movement Medicine® térképeit követve\, saját mozgásod és hangod útján térhetsz vissza személyes erődbe. Abba térbe\, ahol újjászületés\, ahol töltekezés és mély kapcsolódás vár. \nA hétvége praktikus eszközöket ad ahhoz\, hogy a hétköznapi helyzetekben\, ahogy beszélsz\, ahogy vagy\, abban is teljesebben fejezdhesd ki és mutathasd meg magad a világnak. A régi történetek felszabadításához pedig olyan egyszerű technikákat fogunk használni\, amelyek az idegrendszer rugalmasságát és érzékenységét is fejlesztik. Engedélyt adunk a testnek és a hangnak a felszabadult és felszabadító mozgásra. \nAz esemény egy bevezető péntek estéből és egy hétvégi műhelyből áll. A két esemény külön-külön is érvényes élményt biztosít. A folyamatokat részben digitális\, részben nyers akusztikus zene kíséri\, —\nmáskor mi magunk válva a zenévé. \nA pénteki nyitott estén egyszerű\, vezetett hang- és mozgásgyakorlatok lesznek\, amelyek a hang megnyitását és az ítélkezésmentes\, befogadó tér megtapasztalását segítik. Játékos\, könnyed alkalom\, amely előzetes tapasztalatot vagy énektudást nem igényel. \nSomatic Voicework\nMozgással és testérzetekkel támogatott szabad hangadás\, amely hozzáférést enged a sokszor elfojtott én-részekhez. Nem a „szép hangot” vagy „tiszta éneklést” célozza\, hanem az igaz\, hiteles hang és ezzel a teljes önerő befogadását.\nMegtisztít a szégyentől\, félelemtől és önítéletettől. Felszabadítja a kreatív önbeteljesítés útjait.\nTovábbi információ angolul itt »»» \nMovement Medicine\nMozgásmeditáció és önismeret. A sámánhagyomány és a modern terápiás utak szintézise. Egyfajta kortárs térkép\, amely a szabad és felszabadító táncon keresztül ad mélyebb hozzáférést az életünk minden eleméhez. \n\nYasia Leiserach\nMovement Medicine és Somatic Voicework facilitátor\, elkötelezett mantra-énekes.\nMunkája a hang és a mozgás megerősítésére irányul\, a teljes önkifejezést támogatva.\nÍrországban\, Közép-Európában és Ázsiában vezet műhelyeket.\n16 éve tanít szomatikus hangmunkát. \nJELENTKEZÉSI LAP HAMAROSAN
URL:https://mmmindenkinek.hu/esemeny/rebirth/
LOCATION:SÍN Művészeti Központ\, Gyutacs u. 10.\, Budapest\, 1139\, Magyarország
CATEGORIES:workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mmmindenkinek.hu/wp-content/uploads/rebirth2.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR