Ya’Acov Darling Khan cikke nyomán

A Movement Medicine ™célja, hogy felébressze a bennünk a táncost. Kicsit ijesztően hangzik – ugye? Pedig csak egy szó: táncos. Ez egy metafora, a testünket éltető, újrateremtő élet-intelligencia megfelelője. Ez az, amitől dobog a szív és termelődnek a sejtek és tágul a tüdő. Ez az intelligencia mozgás, amely eleve kapcsolatra épít, éber és figyelmes. A mi döntésünk, hogy leválva róla a szétszórtságot választjuk vagy a fókuszált figyelmet.

A “Stealing Fire” szerzői mondják: A nem hétköznapi tudatállapotokban érkező információ annyira újszerűnek és intenzívnek hathat, hogy hajlamosak vagyunk azt hinni, valamely külső forrásból származik. Azonban, ha alaposan szemügyre vesszük, hogy mi zajlik ilyenkor az agyban, akkor azt találjuk, hogy a természet feletti tapasztalatok inkább csak a természetesen túliak: kívül esnek a szokásos tapasztalataink körén, de nem a képességeinkén.
Legyünk egyértelműek. A nem hétköznapi tudatállapot vagy az eksztázis különböző formáiban emberi szükséglet. És az emberi faj bámulatos találékonyságot mutat ennek kiváltásában, még ha nem is minden út egészséges, vagy kifejezetten nem az. De ez nem változtat azon, hogy amikor rágyújtunk, vagy ellenőrizzük az állapotfrissítéseket a Facebookon, vagy bevetjük a saját személyes éberség-eszközeink valamelyikét, akkor mindannyiszor arra a kapcsolódásra vágyunk, amely a tudatállapot-változás velejárója.

A Movement Medicine

azoknak a módszerek, struktúráknak, gyakorlatoknak és elméleteknek a szintéziseise, amelyeket mi a leghasznosabbnak találtunk ezen módosult tudatállapotok elérésében, amik tehát megbízható módon felidézik bennünk az emlékét annak, hogy kik vagyunk, honnan jöttünk és mi az, ami számít. Nekünk.

 Miért mondjuk, hogy a jelen idők orvossága? Nos, gyakoroljuk az összeszedettséget. Gyakoroljuk a belső valóság érzékelését (interocepció). Gyakoroljuk azt, hogy visszaadjuk a test feletti irányítást annak az intelligenciának, amely már eleve mozgásban van és eleve kapcsolódik. És végül olyan módszerekkel és témákkal dolgozunk, amelyek hozzáférést adnak a saját erőnkhöz, hogy képesek legyünk messzebbről szemlélni a saját életünket és kreatív megoldásokat találni az egyéni és közösségi kihívásokra.