Bárki légy is, nem számít, mennyire zűrös vagy befejezetlen,
a világ megnyitja magát a képzeletednek,
vadlibák harsány hangjával ébreszt és hívogat,
újra és ismét meghirdetve helyed
a dolgok sorában. — Mary Oliver

❖ ❖ ❖ a V I S S Z A T É R É S mítosz is, szükséglet is.
Belső áramlataink iránya, máskor érthetetlen késztetés. Visszatérni maga a nullpont, a forrás hívása, a romlatlan és romolhatatlan ígérete. Belső iránytűnk északpontja.
Ismerjük mindannyian, de gyakorolni, egyszerű orvosságként elfogadni nehezebben tudjuk. Ellene tart ennek a hétköznapok sodra, a kicsit kényszeres haladás, elvárás, hajszoltság, újdonság-fétis. Máskor a neveltetésünk, a tanult szégyen, vagy egyszerűen csak a bizalom hiánya.

Ez az elvonulás 4-napnyi egyszerűen szervezett tér és idő, hogy a saját tempódban, saját élményeiden átszűrve szelidítsd vissza az életedbe a visszatérés minőségeit, mintáit, mozdulatait, aktusát. Megtanulni visszatérni egy ismert és biztonságos helyre számtalan kincset és orvosságot tartogat. Ez lesz közös meditációnk fókuszában.

Szabad mozgásra, elmélyült belső figyelemre, a Movement Medicine egyszerű eszközeire, remek zenékre és a csoport kedvességére, no meg a természeti tájra építve gyakoroljuk majd közösen

✦ a megengedést és megpihenést
✦ a bizalmat és támaszvevést
✦ a biztonságos jelenlétet
✦ a reparációt

Lesz a négy napban bőségesen mozgásos felfedezés, élmény és tanulás, valódi pihenés – töltekezés testben, szívben, elmében, kapcsolatokban.

Neked szól az elvonulás, ha
– élmény alapon szereznél megértést az idegrendszeri mintákról
– szeretnél több lazulást, bizalmat a hétköznapi kapcsolataidba
– keresed a dinamikus feltöltődést
– szívesen mozogsz szabadon, néha a szabadban

• a 3 éjszaka szállást kényelmes, tágas csoportszobában vagy hotelszobában
• a napi 3 étkezést, ahol a reggeli és vacsora svédasztalos, az ebéd egyszerű egytálétel
• az összes táncos és közösségi programot (a tánctér erdőre néz és légkondicionált)
• szauna, infraszauna, gőzkabin, élményzuhany, sószoba használatát