Polaris

Észak Csillag, Égi Iránytű. A Sarkcsillag, másik nevén a Polaris évezredeken át volt biztos támpontja az utazóknak, akár földön, akár vízen, akár a világok között vezetett az útjuk. Ennek a csillagnak a helye stabil, fénye állandó. Elektronikára szokott, felvillanyozott világunkban valahogy mégis halványulni látszik, nehezebben észlelhető.

Útmutatását meglátni a sok egyéb jel között elcsendesedést, türelmes figyelmet és némi bizalmat is kérhet.

Ezen a téli műhelyünkön az évszak sötétje és táncaink mélye támogat minket, hogy régi utazók módjára visszataláljunk saját utunkra, saját térképünket megrajzolva felidézzük azt a bátorságot, amivel rábízzuk magunkat vezérlő csillagunk útmutatására.

A Movement Medicine mozgásmeditációs rendszer és egyéb szomatikus megközelítések szép és egyszerű eszközeinek segítségével erősítjük meg magunkban a test-szív-elme tengelyt, hogy belső iránytűnket újrahangolva, élményekben feltöltekezve és biztos lábakon vághassunk neki az új évnek, saját utunkon, könnyű szívvel, jó irányokban.

• Ha vágysz arra, hogy megfoghatóbbá tedd, ami igazán fontos az életedben
• Ha szeretnél bátrabban bízni saját belső vágyódásaidban
• Ha a kiteljesedés felé haladnál
• Ha tápláló és megerősítő élményekkel töltekeznél

—– akkor tarts velünk. Jó helyed lesz a körben.

Mi vár rád?

• Letisztult, mély folyamatok
• Biztonságos, megtartott tér
• Remek zenék
• Barátságos kör

Mit hozz magaddal?

Nyitottságot, hajlandóságot a felfedezésre és a jelenlétre. Nem szükséges előzetes tánc- vagy mozgásmeditációs tapasztalat, csak az elhatározás, hogy együtt járjunk ezen a belső úton.
Vizespalackot
Kényelmes ruhát táncolni
Falat ételt vasárnapra