Hogy mi fog történni?

Szólni fog sok remek zene és mi mozgásba hozzuk a testünket. Vagyis táncolunk.
Csak táncolunk?

Hát igen. Jobbára csak táncolunk. Egyszerű és tágas gyakorlatokon keresztül tanuljuk irányítani a figyelmünket, kiolvasni a testérzetek térképét, együtt maradni azzal, ami van és teret adni annak, ami megérett a változásra.

A 4 alkalom egy sorozat, de egyesével is kerek egész minden óra. Jó felkészülés az őszi zárt csoportra.
Amire bizton számíthatsz: finoman irányított figyelmi gyakorlatok, sok szabad és felszabadító mozgás, támogató zenék és jó ritmusok.

Fogunk mozogni egyedül, párban, trióban, kisebb csoportokban. Kísérletezünk a test és a tér érzékelésének fajtáival. Használatba vesszük a belső képalkotó rendszert, vagyis a fantáziát és megkínáljuk a test különböző rendszereit változatos ingerekkel — figyelve arra, hogy mire hív meg bennünket a sejtjeinkben tárolt sokféle információ, hogyan bontható ki a test saját tudása.

Az őszi órák bármelyike szuper alkalom arra, hogy ismerkedj a módszerrel, kóstolgasd, hogy mennyire neked való, esetleg bemelegíts az októberben kezdődő zárt csoportra.

5000 Ft / alkalom

vagy 15.000 / bérlet – amely névre szól és a 4 őszi órára érvényes szept.16 -okt.7. között.